ENTRENA con PROPOSITO

Un plan diseñado para entrenar con elementos de nuestra cotidianidad.

Botellas de agua, silla y toalla serán grandes aliados durante estas 4 semanas.

QUE COMIENCE!!

 

 

Información del curso

Semana 1

DIA 1
DIA 2
DIA 3
DIA 4
DIA 5

Semana 2

DIA 6
DIA 7
DIA 8
DIA 9
DIA 10

Semana 3

DIA 11
DIA 12
DIA 13
DIA 14
DIA 15

Semana 4

DIA 16
DIA 17
DIA 18
DIA 19
DIA 20