MILLA EXTRA REDUCCIÓN NIVEL 2

Continuamos en esta saga de la milla extra, un segundo nivel para enfrentar nuevos retos y hacer que nuestro porcentaje de grasa continue bajando, pero no se trata solamente de bajar la grasa y vernos mas «delgados». estas metodologías que encontraras, tienen la intención de hacer mejorar nuestra funcionalidad, que la masa muscular que vamos a desarrollar sea capaz de aplicar fuerza en el menor tiempo posible y al mismo tiempo mejorar nuestra apariencia física.

¡VAMOS A DARLE!

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Jhonny Chavarria Jhonny Chavarria Autor: