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DIA 20 Choque Hipertrofia

Volver al curso: Micro ciclo de Choque para HIPERTROFIA

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Micro ciclo de Choque para HIPERTROFIA

Programa

  • SEMANA 1
    • DIA 1 «Descarga Hipertrofia»
    • DIA 3 «Descarga Hipertrofia»
    • DIA 5 «Descarga Hipertrofia»
  • SEMANA 2
    • DIA 6 Choque Hipertrofia
    • DIA 7 Choque Hipertrofia
    • DIA 8 Choque Hipertrofia
    • DIA 9 Choque Hipertrofia
    • DIA 10 Choque Hipertrofia
  • SEMANA 3
    • DIA 11 Choque Hipertrofia
    • DIA 12 Choque Hipertrofia
    • DIA 13 Choque Hipertrofia
    • DIA 14 Choque Hipertrofia
    • Dia 15 Choque Hipertrofia
  • SEMANA 4 
    • DIA 16 Choque Hipertrofia
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    • DIA 19 Choque  Hipertrofia
    • DIA 20 Choque Hipertrofia
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Sábados:
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